[1-2]독서/[1-2.1]인문-사회-역사29 애착수업 나를 돌보는게 서툰 어른을 위한 도서명 애착수업 나를 돌보는게 서툰 어른을 위한 저자 오카다 다카시 목차 애착이란 무엇인가 20년 넘게 아이들을 치료하며 깨달은 것 애착, 불안으로부터 나를 지키는 힘 1장 애착이 왜 중요한가 2장 의학계, 애착에 주목하다 3장 애착은 어떻게 애착이론으로 발전했나 4장 상처받은 애착을 안정시키기 5장 안전기지의 모든 것 6장 애착 유형에 따른 대처법 7장 상처받은 애착에서 벗어나기 평점 ★★★★★ | 도움돼요. 한줄 요약 애착이 무엇인지 알면,이해하기 어려운 인간관계, 자신도 모르게 드러나는 심리 현상을 쉽게 이해할수 있다. 저자가 말하고 싶은 것이 무엇인가? 애착은 우리를 위협과 불안으로부터 지켜주고 안정과 행복을 보장해준다. 끊임없이 불안과 위협에 시달리며 자신은 불행하다고 생각하는 사람, 또는 인생.. 2021. 5. 30. 나를 위로하는 글쓰기 도서명 나를 위로하는 글쓰기 저자 셰퍼드 코니나스 목차 PART 1. 나를 위로하는 글쓰기의 시작 더보기 Chapter 01 당장 글쓰기의 여정을 시작하자 Chapter 02 어떻게 시작할까? Chapter 03 어깨 위에 놓인 무거운 짐 PART 2. 치유를 위한 글쓰기 더보기 Chapter 04 다른 사람들은 어떻게 글쓰기를 시작했을까? Chapter 05 글쓰기의 유익함에 대한 과학적인 탐구들 Chapter 06 치유로 가는 문은 언제나 활짝 열려 있다 Chapter 07 글쓰기로 무엇을 기대할 수 있을까? PART 3. 치유의 글쓰기 연습 Ⅰ 더보기 Chapter 08 나 자신과의 화해 Chapter 09 몸을 위한 양식, 마음을 위한 양식 Chapter 10 지구 끝까지 떠나는 여행 Chapte.. 2021. 5. 9. 불안과 불만사이 도서명 불안과 불만사이 저자 전준하 목차 프롤로그 아홉 번의 결정, 이제 당신 차례다. CHAPTER 1. 직장인을 위한 커리어 방향 설정 CHAPTER 2.커리어 결정의 중요한 기준, 좋아하는 일의 본질 CHAPTER 3. 불안한 회사생활, 문제해결 기술 CHAPTER 4. 이직과 퇴사, 옳은 결정인가 CHAPTER 5. MBA 혹은 창업, 옳은 결정인가 CHAPTER 6. 이력서, 자기소개서, 면접에 대하여 CHAPTER 7. 커리어 컨설팅 사례 소개 에필로그 타인의 삶에 대한 관심과 애정 컨설팅 후기 평점 ★★★★★ | 유용해요. 한줄 요약 직장에 대해 만족하지 못하는 이유 중 하나는 기대하는 기쁨과 직장으로 부터 제공되는 기쁨의 양의 불일치에서 기인한다. 저자가 말하고 싶은 것이 무엇인가? 당신은.. 2021. 2. 23. 왜 우리는 술에 빠지는 걸까 도서명 왜 우리는 술에 빠지는 걸까 저자 하종은 목차 지은이의 말 _ “왜 하필 알코올 중독인가?” 1부. 완전한 회복은 충분히 가능하다 2부. 중독은 사람을 가리지 않는다 3부. 알코올 중독은 우리 모두의 병이다 4부. 알코올 중독은 가족도 병들게 한다 5부. 알코올 중독, 회복에 이르는 길은 무엇인가? 『왜 우리는 술에 빠지는 걸까』 저자와의 인터뷰 평점 ★★★★★ | 나를 돌아봤다. 한 줄 요약 처음부터 알코올 중독자였던 사람은 아무도 없다. 술잔을 내려놓고 진정한 자신의 감정을 올바르게 느끼고 표현하자. 저자가 말하고 싶은 것이 무엇인가? 정신과 의사들은 중독이 뇌에 생기는 병이라는 점을 강조하기 위해서 '알코올 의존증 환자'라는 용어를 주로 사용해왔다. 이는 중독자에게 절망의 낙인이 찍히는 것을.. 2020. 6. 26. 인간이 그리는 무늬 도서명 인간이 그리는 무늬 저자 최진석 목차 인문의 숲 속으로 들어가며 ― 저기, 사람이 내게 걸어 들어오네 첫 번째 인문의 숲 ― 인문적 통찰을 통한 독립적 주체되기 두 번째 인문의 숲 ― 인간이 그리는 무늬와 마주 서기 세 번째 인문의 숲 ― 명사에서 벗어나 동사로 존재하라 네 번째 인문의 숲 ― 욕망이여, 입을 열어라 인문의 숲 속에 머물며 ― 욕망으로 새기는 인간의 무늬 총 : 296쪽 평점 ★★★★ |도움돼요. 한 줄 요약 보편적 이성에서 벗어나 자신이 진정으로 추구하는 욕망에 집중하라 욕망에 집중해야 자신만의 '무늬'를 그려나갈 수 있다. 저자가 말하고 싶은 것이 무엇인가? 이념이나 가치관이나 신념을 뚫고 이 세계에 자기 스스로 우뚝 서는 일, 이것이 바로 인문적 통찰을 얻는 중요한 기반이다... 2020. 6. 23. 동사의 맛 도서명 동사의 맛 저자 김정선 목차 1부 가려 쓰면 글맛 나는 동사 2부 톺아보면 감칠맛 나는 동사 총 302쪽 평점 ★★★★★ | 유용해요 한 줄 요약 동사는 제대로 알고 글을 쓰면 덜 지루하게 읽을 수 있도록 해준다. 저자가 말하고 싶은 것이 무엇인가? 우리말에서 형용사와 함께 이른바 용언에 해당하는 동사는 음식으로 치면 육수나 양념의 해당한다. 육수나 양념과 마찬가지로 잘 쓰면 감칠맛까지 낼 수 있지만 잘못 쓰면 맛은커녕 허기를 채우기도 어려워진다. 느낀점 이 책은 헷갈리는 동사와 각 동사의 뜻풀이, 활용법 그리고 이야기로 짠 예문으로 구성되어 있으며, 일상생활에서 많이 쓰이고, 많이 틀리는 우리말 동사를 흥미롭게 풀어내고 있다. 국어 공부도 되고, 글을쓸때 참고서로 매우 유용하다. 인용구 끼치다 .. 2020. 6. 19. 로마법 수업 [평] 도서명 로마법 수업 [평] 저자 한동일 목차 로마법 수업을 시작하며 생의 어떤 순간에도 인간답게 사는 길을 포기하지 맙시다 5 Lectio I. 인간 De hominibus Lectio Ⅱ. 특권과 책임 Privilegium et Responsabilitas Lectio III. 자유인 De liberis Lectio IV. 매 맞는 노예Flagritriba Lectio V. 시중드는 노예 Minister servus Lectio VI. 신의 Fides Lectio VII. 노예해방 Manumissio Lectio VIII. 여성 De feminis Lectio IX. 어머니 Mater Lectio X. 결혼과 독신 Matrimonium et Coelibatus Lectio XI. 이혼 Divortium.. 2020. 6. 13. 프로파간다 [평] 도서명 프로파간다 [평] 저자 에드워드 버네이스 목차 1장 혼돈에서 질서로 2장 새로운 선전 3장 새로운 선전가 4장 PR의 심리학 5장 기업과 대중 6장 선전과 정치 지도력 7장 여성의 활동과 선전 8장 교육을 위한 선전 9장 선전과 사회사업 10장 예술과 과학 11장 선전의 원리 총 275 쪽 평점 ★★★★ | 유익해요 한 줄 요약 선전은 절대 사라지지 않는다. 현명한 사람일수록 선전은 생산적인 목표를 달성하고 무질서를 바로잡는 데 필요한 현대적 도구라는 점을 직시한다. 어느 분 야를 막론하고 오늘날 사회적으로 중요한 일을 달성하려면 선전의 도움을 받아야 한다. 선전은 보이지 않은 정부의 실행 부대다. 저자가 말하고 싶은 것이 무엇인가? 대중의 마음을 지배하는 메커니즘에 이어, 특정 생각이나 제품을 .. 2020. 6. 12. 생각의 지도 [평] 도서명 생각의 지도 [평] 저자 리처드 니스벳 목차 1. 동양의 도와 서양의 삼단논법 2. 동양의 더불어 사는 삶, 서양의 홀로 사는 삶 3. 전체를 보는 동양과 부분을 보는 서양 4. 동양의 상황론과 서양의 본성론 5. 동사를 통해 세상을 보는 동양과 명사를 통해 세상을 보는 서양 6. 논리를 중시하는 서양과 경험을 중시하는 동양 7. 동양과 서양의 사고방식의 차이, 그 기원은? 8. 동양과 서양, 누가 옳은가? 에필로그 : 동양과 서양의 사고방식, 충돌할 것인가, 통일될 것인가? 총 248 쪽 평점 ★★★★ |유익해요 한줄 요약 동양문화는 집합주의적이고 상호 의존적 주의를 우선시하며, 서양문화는 개인주의적이고 독립적인 특성을 우선시한다. 저자가 말하고 싶은 것이 무엇인가? 이 책은 동양과 서양 서로의.. 2020. 6. 9. 죽음의 수용소에서[평] 도서명 죽음의 수용소에서 저자 빅터 프랭클 목차 1984년 판에 부친 서문 옮긴이 서문 추천의 글 제1부 강제수용소에서의 체험 제2부 로로고테라피의 기본 개념 제3부 비극 속에서의 낙관 저자에 대하여 로고테라피에 관한 참고문헌 평점 ★★★★★ | 유익해요 한 줄 요약 삶을 의미 있고 목적 있는 것으로 만드는 것. 이것이 바로 빼앗기지 않는 영혼의 자유이다. 인간은 시련을 가져다주는 상황을 변화시킬 수는 없다. 하지만 그에 대한 자신의 태도를 선택할 수 있다. 저자가 말하고 싶은 것이 무엇인가? 인간은 추상적인 삶의 의미를 추구해서는 안된다. 사람에게는 누구나 구체적인 과제를 수행할 특정한 일과 사명이 있다. 이 점에 있어서 그를 대신할 수 있는 사람은 없으며, 그의 삶 역시 반복될 수 없다. 따라서 각 .. 2020. 6. 8. 이전 1 2 3 다음
