전체 글285 질문이란 무엇인가 질문이란 무엇인가 에스크(Ask):원뜻은 ‘요청하다’로,요청하는 질문이다 퀘스천(Question): 질문을 거듭하는 것으로,의심하는 질문이다 인쿼리(InQuiry):파고드는 물음으로,특정인에게 참구하는 질문이다 질문:’알고자 묻다‘ 뜻이다 의문:’의심스러워 묻다‘뜻이다 탐문:’찾아가 묻다‘뜻이다 2020. 2. 13. 1시간에 1권 퀀텀 독서법 도서명 1시간에 1권 퀀텀 독서법 저자 김병완 다 읽은 일자 2019년 5월 13일 평점 ★★★★★ 한줄요약 책을 읽어도 잘 읽혀지지 않고,어떻게 읽어야 효과적인지,왜 다독을 해야하는지 그리고 왜 책을 읽어야하는지 14단계를 통해서 독서법을 소개하고있는 책이다. 이 책은 독서 할 것을 강력히 권장하고 있으며, 왜 책을 읽어야 하는지, 책을 읽음으로써 나타나는 변화들을 소개하고 있으며,14단계의 독서법을 저자가 직접 개발하고, 발굴한 독서법을 안내하고 있다. 얼마나 대한민국 사람들이 책을 읽지도 않고, 독서법에 대한 교육 또한 얼마나 열악한지 깨닫게 해준 책이다 그리고 저자는 실로 대단하다 생각됐었다, 40살에 억대 연봉을 마다하고 직장은 그만두고 3년간 1만 권의 독서를 통해서 삶을 초월하여, 14단계의.. 2020. 2. 13. 메탈라이징이란 현재의 생각이나 욕구에 사로잡히지 않고 자신의 행동이나 상대의 마음을 객관적으로 바라보는 능력이기도 하다. 돌아볼 수 있으려면 감 메탈라이징이란 현재의 생각이나 욕구에 사로잡히지 않고 자신의 행동이나 상대의 마음을 객관적으로 바라보는 능력이기도 하다. 돌아볼 수 있으려면 감정의 소용돌이에서 벗어나 약간 거리를 둘 줄 알아야 한다. 동시에, 상대의 처지에서 생각할 수 있어야 한다. 전자는 자신의 내면을 관찰하는 능력, 후자는 공감하는 능력인데 이 두 능력은 짝은 이룬다. 자신을 돌아보는 능력이 있는 사람은 상대방의 마음을 살피는 능력도 뛰어나다. 그리고 매사를 객관적으로 볼수 있다. P.229 -애착수업- 2020. 1. 28. 독서는 절대 나를 배신하지 않는다 도서명 독서는 절대 나를 배신하지 않는다 저자 사이토 타카시 다 읽은 일자 2019년 5월 26일 평점 ★★★★ 한 줄 요약 단 10분이라도 좋아하는 책을 매일 꾸준하게 읽으면 인생이 달라진다. 어떤 점을 배웠는가? 독서의 기술 10 저자가 말하고 싶은 것이 무엇인가? 꾸준하게 매일 10분이라도 책을 읽다 보면 독서를 습관화할 수 있다 다 읽은 후에 어떤 생각이 떠 올랐는가? 책 읽은 시간이 없다는 것은 핑계에 불과할 뿐이다. 출/퇴근시간, 점심시간, 직장에서 동료들과 수다 떠는 시간, 밥을 먹는 시간에 단 5분이라도 책을 읽고, 그것을 습관화한다면 책 읽을 시간이 없다고 말할 수 없다 그리고 자신이 즐겨있는 책을 읽고, 읽다 보면 독서가 습관화가 되어, 자연스레 독서를 즐길 수 있다 저자가 잘 모르는 .. 2020. 1. 27. 작은 것에 만족하지 못하면 어떤 것에도 만족하지 못한다 작은 것에 만족하지 못하면 어떤 것에도 만족하지 못한다 가지지 못한 것에 대한 욕망으로 가지고 있는 것을 망치지 마라. 지금 가진 것이 한때는 간절히 바라던 것이었음을 기억하라. 작은 것에 만족하지 못하는 자는 어떤 것에도 만족하지 못한다. - 에피쿠로스 우리의 마음은 여느 진통제보다 강력한 화학 물질을 만들어냅니다. 사람은 자신이 가진 것에 감사할 때 만족감을 더 잘 느끼게 되고 불행감은 잘 느끼지 않게 된다고 합니다. 감사 할수록 감사할 일이 많아집니다. 2020. 1. 27. 혼자 있는 시간의 힘 [평] 도서명 혼자 있는 시간의 힘 저자 사이토 다카시 다 읽은 일자 2019년 6월 2일 평점 ★★★★ 한 줄 요약 혼자 있는 시간을 어떻게 보내느냐가 당신의 미래를 결정한다. 어떤 점을 배웠는가? 고독을 즐기는 것이 익숙해지면 상당한 에너지원을 비축할 수 있고, 자신의 내면를 객관화를 할 수 있어야 사회구조 속에서 나 자신이 휘둘리지 않고, 건강하게 나로서 살아가는 방법론을 배울 수 있었다 저자가 말하고 싶은 것이 무엇인가? 혼자만의 시간을 편안하게 보내자, 자신을 치유하자고 주장하는 것이 아닌 자신과 마주하는 시간 혹은 자신의 능력을 키우는 시간을 좀 더 갖자고 말한다. 또한 뇌를 뜨겁게 달아오르게 하는 지적인 생황이야 말로 누구나 경험해야만 하는 '혼자 있는 시간'의 본질이라고 말하고 있다. 다 읽은 후.. 2019. 11. 14. 이전 1 ··· 29 30 31 32 다음
