감정과 정서

감정과 정서

 

감정과 정서는 자주 혼동되는 개념이며 용어 사용 역시 명확하지 않다.

보통 감정이라는 개념은 정적이거나 감상적인 감정에 사용되며

정서는 힘차고 강한 감정에 사용된다.

 

감정은 마음속에서 인지하는 느낌과 기분이며,정서는 밖으로 드러내고 표현하는 감정이다.

 

 

감정의 종류

1. 유쾌한 감정

  [기쁨]감격스러운, 감동적인, 감사한, 고마운, 고무적인, 기쁜, 날아갈 듯한, 놀라운, 가벼운, 눈물겨운, 든든한, 만족스러운, 가슴 뭉클한, 반가운, 벅찬, 뿌듯한, 살맛 나는, 시원한, 싱그러운, 좋은, 짜릿한, 쾌적한, 통쾌한, 포근한, 푸근한, 행복한, 환상적인, 후련한, 흐뭇한, 흔쾌한, 흥분된

 

  [즐거움] 가벼운, 가뿐한, 경쾌한, 고요한, 기분 좋은, 상쾌한, 담담한, 명랑한, 밝은, 산뜻한, 상큼한, 숨가뿐, 신나는, 유쾌한, 자신 있는, 즐거운, 쾌활한, 편안한, 홀가분한, 활기찬, 활발한, 흐뭇한, 희망찬, 든든한, 믿음직한, 무아지경, 자족감, 자랑스러운

 

  [사랑] 감미로운, 감사하는, 그리운, 다정한, 따사로운, 묘한, 뿌듯한, 사랑스러운, 상냥한, 순수한, 애틋한, 열렬한, 열망하는, 친숙한, 포근한, 호감이 가는, 화끈 거리는, 흡족한, 두근거리는, 사랑스러운, 불쌍한, 가엾은, 동정이 가는

 

  [초월적 감정] 경외심, 절대적 신뢰, 소망, 무조건적 사랑, 황홀감

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2. 불쾌한 감정

  [분노] 가혹한, 고통스러운, 골치 아픈, 괘씸한, 구역질 나는, 기분이 상하는, 꼴사나운, 끓어오르는, 노한, 떫은, 모멸감, 무서운, 배신감, 복수심, 북받침, 분개한, 분노한, 불만스러운, 불쾌한, 섬찟한, 소름 끼치는, 속상한, 숨 막히는, 실망스러운, 쓰라린, 씁쓸한, 약 오르는, 질투심, 시기심

  [슬픔] 가슴이 아픈, 걱정되는, 고독한, 고민스러운, 구슬픈, 낙담한, 마음이 무거운, 멍한, 뭉플한, 미어지는, 비참한, 비탄함, 서글픈, 암담한, 앞이 깜깜한, 애석한, 애처로운, 애태우는, 애통한, 울적한, 참담한, 침통한, 허탈한, 황량한, 찹찹한

  [불안/공포] 걱정되는, 공포에 질린, 두려운, 앞이 깜깜한, 염려스러운, 우울한, 음울한, 의기소침한, 절망적인, 좌절감, 숨이 멎을 것 같은

 

  [수치심] 부끄러운, 남사스러운, 창피한, 초라한, 자괴감

 

  [죄책감] 미안함, 죄책감, 송구스러운, 죄스런, 후회스러운

 

  [혐오감] 구역질 나는, 귀찮은, 몸서리치는, 무정한, 미운, 부담스러운, 서운한, 싫은, 싫증 나는, 쌀쌀한, 야속한, 얄미운, 억울한, 원망스러운,  지겨운, 짜증스러운, 차가운, 찝찝한

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3. 욕구

  간절한, 갈망하는, 기대하는, 바라는, 소망하는, 애끓는, 절박한, 초조한, 호기심, 희망하는

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"내 감정을 잘 아는 것이 내 욕구와 내면을 들여다볼 수 있는 토대가 된다."